Probíhají formou 3 lekcí, které jsou zpoplatněny částkou 300 Kč.

Způsob objednání: Objednání kurzů na tel. +420 416 723 925, úhrada řešena v průběhu prvního kurzu.

• První lekce trvá cca 90 min., klientky se dostaví před porodní sál, kde se jich ujímá porodní asistentka. Formou přednášky a diskuze se dozvíte maximální množství informací a odpovědí na nejčastější dotazy. Přiblížíme vám fungování a podstatu našich ambulancí jako CHEC-IN, CPA ambulance, dozvíte se více o sepisování porodopisů, výbavě vhodné sebou k porodu, průběhu samotného porodu od jeho začátku až po fungování stanice šestinedělí.

• Druhá lekce, ve smluveném termínu navazuje na lekci první, vedená porodní asistentkou trvá cca 60 min., klientky se dostaví k porodnímu sálu. Lekce je vedena formou prohlídky prostor porodního sálu a stanice šestinedělí.

• Třetí lekce trvá cca 60 min., je vedena dětskou sestrou a probíhá vždy 2. čtvrtek v měsíci, od 13.00 hod., kdy se klientky dostaví před spisovnu porodopisů v prvním patře pavilonu A. Lekce je zaměřena na informace o kojení a péči o novorozence.

Kurzy cvičení pro těhotné probíhá každé pondělí od 15.00 hodin. Přiměřeně si procvičíte celé tělo se zaměřením na cviky předcházející a ulevující běžným těhotenským potížím (otoky, bolesti zad...). Důraz je kladen na dechová cvičení a cviky na posílení pánevního dna. Cvičíme na gymnastických balónech a používáme také overbaly. (sraz ve vestibulu hlavního vstupu nemocnice) Cena za 1 hod. je 60 Kč.

Kurzy plavání pro těhotné probíhají v plavecké hale v Litoměřicích v pondělí od 19:00 a ve středu od 13:00. Cena je 30 Kč za lekci.